Lista No Oficial de Verificación para mujeres con Síndrome de Asperger de Samantha Craft

 

Traducción y adaptación al español con permiso de la autora por Lic. Maria Isabel Zingale y Lic. Cynthia D’Agostino para Mujeres TEA, Buenos Aires, Argentina.

 

samantha every dayDescargo de Responsabilidad: Esta es solo mi opinión basada en la experiencia de 12 años investigando en autismo, y siendo oficialmente diagnosticada con Síndrome de Asperger. Esta lista no busca reemplazar la definición del autismo del DSM –V, ni tiene como objetivo utilizarse como una herramienta diagnóstica oficial. Muchas mujeres han utilizado esta lista en combinación con el DSM IV o el DSM V y una orientación realizada por profesionales de salud mental. Esta lista está también basada en la comunicación casi diaria durante 4 años y medio con aquellas personas que fueron diagnosticada con autismo, y otras que piensan que estaban dentro del espectro del autismo y no es exhaustiva. Muchas personas pueden entrar en esta categoría y no ser autistas o asperger, o no presentar dicha condición. Esta lista busca ser como un trampolín para el debate y la sensibilización de las experiencias de mujeres en el espectro autista.

Aclaración: Cuando me refiero a alta inteligencia no me refiero a los niveles de CI (Coeficiente intelectual). Muchas personas con Asperger tienen dislexia y dispraxia y otras dificultades de aprendizaje, aun así, pueden ser altamente inteligentes en temas especiales, o tener un pensamiento original, y habilidades verbales muy fluidas.

Sugerencias de uso: Chequear las áreas que se aplican a la persona, si el área tiene un 75%-80% de los ítems o más, podría considerarse que esa persona podría tener Síndrome Asperger.

Al determinar un diagnóstico de Síndrome de Asperger o de Espectro Autista es aconsejable revisar la historia de la niñez, de la adolescencia, de la juventud, y de adultez temprana hasta el día presente. Esto se aplica especialmente a los desafíos en comunicación, muchas mujeres con Asperger aprenden por si solas las reglas de comunicación al punto extremo. Un primer rasgo que podría identificarlas, debería ser que aún siguen aprendiéndolas y enseñándose a sí mismas las reglas de sociales y de comunicación. En otras palabras, aún siguen practicando.

 

Sección A:  Pensadoras profundas.

  1. Pensadoras profundas.
  2. Escritoras prolíficos tendientes a la poesía.
  3. Muy inteligentes (en el sentido que aclaramos previamente).
  4. Puede ver cosas en múltiples niveles, incluyendo sus propios procesos de pensamiento.
  5. Además analiza la existencia, el significado de la vida, y de todo continuamente.
  6. No toma las cosas por sentado
  7. No simplifica.
  8. Todo es complejo.
  9. Se suele perder en sus pensamientos.
  10. Seria y objetiva por naturaleza.

 

Sección B: Inocencia

  1. Ingenua.
  2. Honesta.
  3. Presenta dificultades con las mentiras.
  4. Presenta dificultades para comprender la manipulación y deslealtad.
  5. Presenta dificultades para comprender conductas vengativas y represalias.
  6. Puede ser fácilmente engañada y estafada.
  7. Presenta sentimientos de confusión o de estar agobiada.
  8. Puede sentirse inapropiada y/ o de otro planeta.
  9. Puede experimentar aislamiento.
  10. Puede haber sido abusada o que otras personas hayan sacado provecho de ella de niña, pero nunca pensó en contarle a nadie.

 

Sección C: Escape y Amistad.

  1. Sobrevive a emociones y sentidos abrumadores escapando a través de su pensamiento o en acciones.
  2. Escapa regularmente a través de fijaciones, obsesiones, e hiper-foco en distintos temas.
  3. Escapa de forma rutinaria a través de la imaginación, la fantasía y soñar despierta.
  4. Escapa en el ritmo de las palabras.
  5. Continuamente está filosofando.
  6. Tuvo amigos imaginarios en su juventud.
  7. Imita a personas que ve en la televisión en películas.
  8. Trataba a sus amigos como títeres en su juventud, sus amigos podían ser estudiantes, consumidores, miembros.
  9. Se hace amiga de mujeres mayores o más jóvenes más que amigos de su propia edad (más a menudo en la edad adulta joven).
  10. Imita a amigos o pares en estilo, la ropa, las actitudes, intereses, y forma, a veces incluso en el discurso.
  11. Colecciona y organiza obsesivamente objetos.
  12. Domina muy bien la imitación
  13. Escapa escuchando la misma música una y otra vez
  14. Escapa a través de relaciones, reales o imaginarias
  15. Los números la relajan (pueden ser números asociados a patrones, cálculos, listas, tiempo, o personificaciones)
  16. Escapa a través de contar, categorizar, organizar, reorganizar.
  17. Se escapa a otras habitaciones durante las fiestas.
  18. No puede relajarse o descansar sin tantos pensamientos.
  19. Todo debe tener un sentido.

 

Sección D: Atributos Comórbidos.

  1. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
  2. Problemas sensoriales (visión, sonidos, texturas, olores). Puede presentar también sinestesia.
  3. Ansiedad Generalizada.
  4. Sentido de peligro cercano o fatalidad.
  5. Sentimientos extremos polarizados (depresión/ extrema alegría, desconsideración/ hipersensible).
  6. Tono muscular pobre, extremidades muy flexibles, y/o falta de coordinación (Puede presentar Síndrome de Ehlers Danlos o Hipotonía, o Síndrome de taquicardia ortostática postural).
  7. Desórdenes de la alimentación, obsesiones con la comida, y/o preocupaciones por lo que come.
  8. Intestinos irritables y/o problemas intestinales.
  9. Fatiga crónica y desafíos inmunológicos.
  10. Diagnosticada erróneamente o diagnosticada con un trastorno mental.
  11. Experimenta síntomas físicos múltiples, a veces etiquetada como “hipocondríaca”.
  12. Cuestiona su lugar en el mundo.
  13. Se le suelen caer objetos pequeños.
  14. Se cuestiona sobre quién es ella y qué se espera de ella.
  15. Busca lo que es correcto e incorrecto.
  16. Ha tenido episodios de depresión desde la pubertad (puede presentar el Trastorno Disfórico Premenstrual)
  17. Se golpea o frota las uñas, se rasca la piel o el cuero cabelludo, aletea con sus manos, se frota las manos entre sí, se mete las manos bajo o entre las piernas, mantiene cerrado sus puños, camina de un lado al otro en círculos, tose de forma frecuente.

 

Sección E: Interacción social.

     1.Sus amigos han terminado su amistad de forma abrupta sin que ella comprenda el motivo.  Puede presentar dificultades para hacerse amigos.

  1. Tendencia a compartir demasiado.
  2. Cuenta detalles a extraños.
  3. Levantaba mucho la mano para participar en clase, o no levantaba la mano en absoluto.
  4. Tenía poco control de los impulsos al hablar cuando era más joven.
  5. Puede monopolizar la conversación a veces.
  6. Lleva los temas de conversación hacia sí misma.
  7. Puede aparentar narcisista o controladora (aunque no sea narcisista).
  8. Comparte cosas para acercarse a otros.
  9. A menudo suena ansiosa, o celosa, o apática y desinteresada.
  10. Conserva para sí misma muchos pensamientos, ideas y sentimientos
  11. Siente que intenta comunicarse de forma “correcta”.
  1. Se obsesiona sobre el potencial de la relación con alguien especialmente con una nueva amistad o relación amorosa.
  2. Se siente confundida por las reglas del contacto ocular adecuado, el tono de voz, la proximidad del cuerpo y la postura en una conversación
  3. Las conversaciones suelen ser agotadoras.
  4. Cuestiona sus acciones y comportamientos y las de otros de forma continua.
  5. Siente como si le falta el “gen de la conversación” o el “filtro”.
  6. Se ha entrenado a sí misma en interacciones sociales a través del estudio de otras personas.
  7. Visualiza y práctica cómo actuará alrededor de otras personas.
  8. Práctica o ensaya en su cabeza qué dirá cuando esté con otra persona antes de encontrarse con ella.
  9. Tiene dificultades para filtrar el sonido de fondo cuando habla con los demás.
  10. Tiene un diálogo interno en su mente que le dice que hacer o cómo actuar cuando está en una situación social.
  11. Tiene un sentido del humor poco convencional, raro, diferente a los demás y a veces inapropiado.
  12. Cuando era niña tenía dificultades en detectar cuando era su turno para hablar.
  13. Encuentra las reglas de conversación confusas.
  14. Encuentra aquellas reglas implícitas, no dichas, o no escritas difícil de captar, y aplicar.

 

Sección F: Encuentra refugio cuando está sola.

  1. Siente un alivio extremo cuando no tiene que ir a ninguna parte, ni hablar con alguien, contestar llamadas, o salir de la casa, pero al mismo tiempo a menudo siente culpa por “hibernar” y no hacer “lo que todo el mundo está haciendo”.
  2. Un visitante en el hogar puede ser percibido como una amenaza (aunque este sea puede ser un familiar).
  3. Sabiendo que lógicamente que un visitante familiar de la casa no es una amenaza, eso no alivia su ansiedad.
  4. A veces se siente como si estuviera en el escenario siendo vista y / o la sensación de tener que actuar siempre los pasos “correctos”, incluso cuando ella está sola en casa.
  5. Sentimientos de temor de eventos y compromisos futuros que tiene en su agenda.
  6. Saber que tiene que tiene que irse de casa le genera ansiedad desde el momento que se levanta
  7. Todos los pasos relacionados con irse de casa son abrumadores y agotadores al pensarlos
  8. Se prepara mentalmente para las salidas, excursiones, encuentros, compromisos con días de anticipación antes del evento.
  9. Presenta tendencias tipo obsesivo-compulsivo en relación al concepto del tiempo, de llegar puntual, de llevar cuenta del tiempo, y de manejar el tiempo (así como también puede ser del dinero).
  10. Se cuestiona los próximos pasos y movimientos continuamente.
  11. A veces puede sentirse como si estuviera en un escenario siendo observada, o una sensación de siempre tener que actuar los pasos adecuados, aun cuando está sola en casa.
  12. Decirse a sí misma palabras auto-afirmantes, o habla positiva (propia de la TCC) no alivia típicamente la ansiedad.
  13. Saber que pasará todo el día en casa, le genera una gran tranquilidad.
  14. Requiere de un gran tiempo de respiro en soledad.
  15. Se siente culpable después de pasar mucho tiempo con un interés especial
  16. Se siente incómoda en baños públicos, vestidores, etc.
  17. Le disgusta estar en lugares con muchas personas, como un shopping mall, un gimnasio o un teatro.

 

Sección G: Sensibilidad

  1. Sensible a sonidos, texturas, temperatura, y/u olores, incluso cuando trata de dormir.
  2. Ajusta la ropa de cama, sábanas y el ambiente para encontrarse más cómoda.
  3. Sus sueños suelen ser motivados por la ansiedad, vívidos, complejos, o de naturaleza predictiva.
  4. Altamente intuitiva hacia los sentimientos de otras personas.
  5. Altamente empática, a veces al punto de la confusión.
  6. Se toma las críticas muy a pecho.
  7. Desea ser vista, escuchada y comprendida.
  8. Altamente susceptible hacia las opiniones y puntos de vista ajenos.
  9. Se cuestiona si es una persona normal.
  10. Por momentos adapta su visión y su vida basada en las opiniones de los demás.
  11. Reconoce sus propias limitaciones todos los días, incluso cada hora.
  12. Se siente herida cuando otras personas cuestionan o dudan de su trabajo.
  13. Considera muchas cosas como una extensión de sí misma.
  14. Tiene miedo de las opiniones de otros y de las críticas.
  15. Le desagradan aquellas palabras o eventos que lastiman a animales o personas.
  16. Colecciona o rescata animales.
  17. Presenta gran compasión por el sufrimiento (a veces también de objetos inanimados, o personificaciones).
  18. Es sensible a las sustancias (toxinas del ambiente, comidas, alcohol, medicación, hormonas etc.)
  19. Intenta ayudar, ofrece consejos no solicitados, y formaliza planes de acción.
  20. Se cuestiona el sentido de la vida, y cómo ser una mejor persona
  21. Busca comprender sus habilidades y talentos.

 

Sección H: Sentido de sí misma.

  1. Se siente atrapada entre querer ser ella misma y querer encajar.
  2. Imita a los demás sin darse cuenta.
  3. Suprime los deseos verdaderos (a menudo en la edad adulta joven).
  4. Muestra conductas co-dependientes (a menudo en la adultez joven).
  5. Se adapta a sí misma para evitar el ridículo.
  6. Rechaza o cuestiona las normas sociales.
  7. Tiene sentimientos de extremo aislamiento.
  8. Sentirse bien sobre si misma le lleva mucho trabajo y esfuerzo.
  9. Cambia sus preferencias de acuerdo al ambiente y a las otras personas.
  10. No se preocupaba demasiado sobre la higiene personal, la ropa, y las apariencias en los años previos a la adolescencia, o antes que alguna persona se lo haga notar.
  11. A veces se asusta o descontrola, pero no sabe por qué hasta un tiempo después.
  12. Puede presentar una voz de una chica más joven.
  13. Puede serle difícil reconocer como se ve, o ha tenido episodios leves de prosopagnosia (dificultad para reconocer las caras).
  14. Se siente significativamente más joven por dentro que por fuera.

 

Sección I: Confusión.

  1. Dificultades para aprender que los demás no siempre son honestos.
  2. Los sentimientos a veces pueden ser confusos, ilógicos, e impredecibles  (los propios y los ajenos).
  3. Confunde horarios de compromisos, números y / o fechas de citas.
  4. Espera que al actuar de una cierta manera se puedan lograr ciertos resultados, pero se da cuenta al tratar con las emociones que esos resultados no siempre se manifiestan.
  5. Hablaba francamente y literalmente en la juventud.
  6. Se le escapa el sentido de las bromas.
  7. Se confunde cuando excluyen, evitan, menosprecian, engañan o traicionan a otras personas.
  8. Tienen dificultades para identificar sentimientos a menos que sean muy extremos.
  9. Dificultades identificando sentimientos de odio y disgusto.
  10. Puede sentir pena por alguien que la ya haya lastimado o perseguido.
  11. Puede tener sentimientos propios de ira, amor profundo, miedo, furia, y aturdimiento, y anticipación que le son más fáciles de identificar que la alegría, la calma, y la serenidad.
  12. Tiene dificultades reconociendo cómo la extremidad de las emociones (sea la furia o el amor profundo) puede afectarla, y dificultades para transferir lo que ha aprendido de una emoción hacia otra.
  13. Las conversaciones y situaciones a veces son percibidas como blanco y negro.
  1. Los resultados, eventos o emociones que caen a mitad del espectro, son sobre estimados, o poco comprendidos (todo o nada).
  2. Una pequeña pelea puede significar el fin de una relación o que colapse el mundo para la persona.
  3. Un pequeño elogio puede hacerla sentir muy feliz

Sección J: Palabras, Números y Patrones.

  1. Le gusta conocer los orígenes de las palabras y / o el origen de los hechos históricos / causa raíz y fundamento.
  2. Se confunde cuando hay más de un significado (o deletreo) de una palabra.
  3. Alto interés en canciones y letras de canciones.
  4. Nota patrones con frecuencia.
  5. Recuerda cosas de forma visual.
  6. Recuerda exactamente los detalles de la vida de otras personas.
  7. Tiene una memoria notable para ciertos detalles.
  8. Escribe o crea para calmar su ansiedad.
  9. Tiene ciertos “sentimientos” o emociones hacia palabras y/o números.
  10. Las palabras y/o números le dan una sensación de confort y paz parecida a la amistad.

 

(Opcional) Funciones Ejecutivas y Habilidades Motrices.

Esta área no siempre es tan evidente como otras áreas.

  1.  Las tareas simples pueden causar dificultades extremas.
  2. Aprender a conducir un coche o doblar la esquina en un pasillo puede ser problemático.
  3.  Los nuevos lugares ofrecen su propio conjunto de desafíos.
  4. Cualquier cosa que requiera una cantidad razonable de pasos, destreza o conocimiento puede despertar un sentimiento de pánico.
  5. El pensar en reparar, arreglar o localizar algo puede generar ansiedad.
  6.  Las tareas mundanas pueden ser evitadas.
  7. La limpieza propia y del hogar puede parecer infranqueable.
  8. Pueden surgir muchas preguntas a la hora de prepararse para realizar una tarea.
  9.  Una salida a una tienda o negocio, puede ser abrumador.
  10. Puede irse de su casa con medias de diferentes pares, los botones abrochados de forma incorrecta, o tener dislexia o disgrafia.
  11. Pueden tener dificultades con los pasos de baile, los movimientos aeróbicos, o seguir las instrucciones en una clase grupal de gimnasia.
  12. Le cuesta encontrar ciertos objetos en el hogar, pero recuerda a la perfección donde están otros. La imposibilidad de localizar algo o el pensamiento sobre localizar algo pueden generar sentimientos intensos de ansiedad aún con objetos sencillos y prescindibles.

 

IMPORTANTE

Esta es una lista no oficial y puede ser copiada y utilizada por terapeutas, psicólogos, psiquiatras profesores, educadores y familiares siempre y cuando el nombre de su autora Samantha Craft y su información de contacto estén en la misma. Esta lista fue creada en el 2012 y actualizada en el 2016.

Traducción y adaptación con permiso de la autora por La Lic. Maria Isabel Zingale y la Lic. Cynthia D’Agostino para Mujeres TEA.

 

Fuente Original : Autora Samantha Craft

https://everydayaspie.wordpress.com/2016/05/02/females-with-aspergers-syndrome-checklist-by-samantha-craft/

http://www.myspectrumsuite.com/might-autism-spectrum/

 

Sobre Samantha Craftsamantha retrato

Samantha Craft (alias Marcelle Ciampi) M. Ed. Es la madre de tres niños varones, y un hijo adulto en el espectro autista. Ella es la jefa de reclutamiento de ULTRA Testing, educadora en autismo, y la autora del libro y del blog EveryDay Aspergers, es presidente del Selection Committe Chair en ANCA World Autism Festival, y es muy activa en grupos de autismo localmente y globalmente. Samantha es conferencista, presentadora de workshops, especialista en reclutamiento en la neurodiversidad. Actualmente está trabajando sobre su segundo libro Autism in a Briefcase, que está escrito para proveer conocimiento a los empleadores y agencias sobre los talentos de la neurodiversidad. Anteriormente fue maestra de escuela, una activista por los derechos de los niños con necesidades educativas especiales, ella aprecia las habilidades y los talentos de las personas en el espectro autista. Fue diagnosticada con Síndrome de Asperger en el 2012, disfruta mucho de las artes, la escritura, las películas, los viajes, y conectar con otras personas.

Aquí están sus links para conocer más de su trabajo.

http://www.myspectrumsuite.com/books-2/

Everyday Aspergers myspectrumsuite.com 

ultratesting.us

@aspergersgirls

Samantha Craft Facebook 

 

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One comment

  • Bárbara Herrán Salcedo 18 julio, 2017   Responder →

    Dios, esta mujer se metió en mi cerebro y descifró mi alma :S

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